Your search returned 272 results. Subscribe to this search

|
12 Schlüssel zur Gelassenheit: so stoppen Sie den Stress / Sabine Asgodom

by Asgodom, Sabine [Autor].

book Book | 2006 | Ratgeber | Lebensführung | Ratgeber | Gelassenheit | Work-Life-Balance | More titles to the topic Availability: Items available for loan: Bücherei Haselstauden [Call number: PS 1 Asgo] (1).
30 Minuten Veränderungen souverän meistern / Siranus Sven von Staden

by Staden, Siranus Sven ˜vonœ 1968- [Autor].

computer file downloadable eBook | Lebensführung | Verhaltensmuster | SelbstmanagementSeries: 30 Minuten.Die meisten Menschen haben Angst vor Veränderungen. Doch diese bergen viele Chancen. Lesen Sie: wie Sie Ängste vor Veränderungen abbauen können, gezielte Entscheidungen treffen und umsetzen lernen, worin die Chance liegt, Veränderungen wahrzunehmen und anzunehmen, wie Sie alte Muster aufbrechen und den ersten Schritt in Richtung Veränderung tun können, wie Sie Veränderungen in beruflicher als auch in privater Hinsicht als Chance nutzen und wie Sie Ihr Leben in die Hand nehmen und erfolgreich gestalten.Availability: Checking
˜Dieœ 4 Kräfte der Selbstheilung / Kurt Mosetter ; Anna Cavelius ; Detlef Pape

by Mosetter, Kurt [Autor] | Pape, Detlef [Autor] | Cavelius, Anna [Autor].

computer file downloadable eBook | Ratgeber | Gesunde Lebensführung | Selbstheilung | Vorsorge | More titles to the topic Basierend auf aktuellen Forschungsergebnissen stellen die Mediziner/Journalisten ihr Konzept zur Gesundheitsvorsorge vor, das auf 4 Säulen steht: Dehnung, Bewegung, Ernährung und Achtsamkeit. Mit Übungsplänen und Rezepten.Availability: Checking
5 Dinge, die Sterbende am meisten bereuen: Einsichten, die Ihr Leben verändern werden / Bronnie Ware. Aus dem Engl. von Wibke Kuhn

by Ware, Bronnie [Autor] | Kuhn, Wibke.

book Book | 2013 | Erlebnisbericht | Lebenssinn | Reue | Lebensführung | Unheilbar Kranker | Tod | Sterben | Freundschaft | Glück | Palliativ | Lebenserfahrung | More titles to the topic Was im Leben wirklich zählt, wird vielen Menschen erst am Ende bewusst. Die Autorin hat Sterbende begleitet und von ihnen erfahren, was sie jetzt anders machen würden: auf ihr Bauchgefühl hören, sich Zeit für die Familie nehmen, sich erlauben, glücklich zu sein.Availability: Items available for loan: Bücherei Rohrbach [Call number: FA 1.3 Ware] (1), Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: FA 1.3 War] (1).
5 Dinge, die Sterbende am meisten bereuen: Einsichten, die Ihr Leben verändern werden / Bronnie Ware

by Ware, Bronnie 1967- [Autor] | Kuhn, Wibke [Übers.].

computer file downloadable eBook | Erlebnisbericht | Lebenssinn | Reue | Lebensführung | Sterben | Unheilbar Kranker | Angewandte Psychologie | More titles to the topic Was im Leben wirklich zählt, wird vielen Menschen erst am Ende bewusst. Die Autorin hat Sterbende begleitet und von ihnen erfahren, was sie jetzt anders machen würden: auf ihr Bauchgefühl hören, sich Zeit für die Familie nehmen, sich erlauben, glücklich zu sein.Availability: Checking
Die 50 besten Bluthochdruckkiller: Bluthochdruck senken ohne Pillen

by Hoffbauer, Gabi [Autor].

computer file downloadable eBook | 2011 | Nichtmedikamentöse Therapie | Blutdrucksenkung | Gesunde Lebensführung | Hypertonie | Ernährung & DiätEndlich gute Blutdruck-Werte! Ihre Blutdruckwerte sind in der letzten Zeit nicht in Ordnung gewesen? Damit sind Sie nicht allein, Bluthochdruck gilt inzwischen als Volkskrankheit Nummer 1. Der Arzt empfiehlt Medikamente, manchmal zu frühzeitig. Denn erhöhte Blutdruckwerte können auch auf natürlichem Weg behandelt werden. Es genügen schon kleine Änderungen im Alltag, um ein paar Schrauben in die richtige Richtung zu drehen: gezielte Ernährung, Bewegung und Entspannung. Und das geht ganz nebenbei! Hier finden Sie 50 Tipps, die Sie problemlos in Ihren Alltag integrieren können. Dazu das Wichtigste rund um den Blutdruck, wie Sie ihn richtig messen und bewerten. So können Sie Ihren Blutdruck nachhaltig normalisieren und Folgeerkrankungen aktiv entgegenwirken.Availability: Checking
Die 7 Wege zur Effektivität für Jugendliche: ein Wegweiser für mehr Erfolg / Sean Covey. Aus dem Amerikan. von Ingrid Proß-Gill

by Covey, Sean [Autor] | Proß-Gill, Ingrid.

book Book | 2016 | Ratgeber | Miteinander leben | Lebensführung | Erfolg | Jugend | Selbstwert | Selbstorganisation | Selbstmanagement | Effektivität | Jugendliteratur | Jugendsachbuch | More titles to the topic Ein Coaching-Buch für Jugendliche, das die Prinzipien des Management-Klassikers "Die 7 Wege zur Effektivität", orientiert an den Problemen und Bedürfnissen der Zielgruppe, vermittelt: Entwicklung von Selbstvertrauen, Zielgerichtetheit und ein fairer, vertrauensvoller Umgang mit den Mitmenschen. Ab 14.Availability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: JS LITERATUR Cove] (1).
Ab heute alles anders!: Wie ich mein Leben in die Hand nahm und wie Sie es auch schaffen / Joachim Franz

by Franz, Joachim [Autor].

computer file downloadable eBook | Ratgeber | Gesunde Lebensführung | Ernährung & Diät | Sonstiges | Selbstmanagement | More titles to the topic Abkehr von schlechten Angewohnheiten zu mehr Gesundheit und neuem Lebensschwung mit einem Komplettprogramm und Expertenvorschlägen, das u.a. Fitness, Ernährung, Sporttauglichkeit und Körperbalance umfasst.Availability: Checking
Absolutes Vertrauen: Die Kraft, das Leben glücklich zu gestalten / Verónica De Andrés ; Florencia Andrés

by Andrés, Verónica ˜deœ 1954- [Autor] | Hagemann, Sonja [Übers.].

computer file downloadable eBook | Ratgeber | Lebensführung | Selbstbewusstsein | Selbstvertrauen | Selbstmanagement | More titles to the topic Ein auf Erkenntnissen zur Selbstwertforschung, zur Emotionalen Intelligenz sowie der Positiven Psychologie beruhendes Programm zur Bearbeitung von negativen Gedanken- und Verhaltensmustern, dessen Ziel der Aufbau von Selbstvertrauen und Selbstwert ist.Availability: Checking
Achtsam sprechen, achtsam zuhören: die Kunst der bewussten Kommunikation / Herbert Schäfer liest Thich Nhat Hanh. Aus dem Engl. von Ursula Richard. Regie: Carlo Günther

by Günther, Carlo | Schäfer, Herbert | Thích-Nhât-Hanh.

sound Sound | 2014 | CD | Buddhismus | Zwischenmenschliche Beziehung | Interpersonale Kommunikation | Kommunikation | Lebensführung | Achtsamkeit | Konfliktbewältigung | Konflikt | Sprechen | Zuhören | Beziehung | Hörbuch | CD | More titles to the topic Series: einfach. ganz. leben; Argon-Balance.Thich Nhat Hanh präsentiert die wichtigsten Fähigkeiten der Kommunikation. Dabei kommt es nicht nur auf das richtige Zuhören und Sprechen an, sondern darauf, seinem Gegenüber mit Mitgefühl und Achtsamkeit zu begegnen.Availability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: CD PSYCHOLOGIE 9142] (1).
Achtsamkeit in der Partnerschaft: was dem Zusammenleben Tiefe gibt / Hans Jellouschek

by Jellouschek, Hans 1939- [Verfasser] | Verlag Herder [Verlag].

book Book | 2018 | Ratgeber | Ratgeber | Achtsamkeit | Zweierbeziehung | PartnerschaftSeries: Herder-Spektrum: Band 6654Online resources: Inhaltstext | Inhaltsverzeichnis Availability: No items available Checked out (1).
Achtsamkeit und Humor: Das Immunsystem des Geistes - Mit einem Geleitwort von Barbara Wild / Michael Stefan Metzner

by Metzner, Michael Stefan 1974- [Autor].

computer file downloadable eBook | Lebensführung | Humor | Achtsamkeit | SelbstmanagementSeries: Wissen & Leben.Der Psychotherapeut Michael Metzner zeigt in diesem Buch auf pragmatische und humorvolle Weise, wie Achtsamkeit und Humor als Ressourcen den Alltag bereichern können. Wie entsteht eine von Geistesgegenwart und Bewusstheit geprägte Haltung? Wie können wir entspannter mit Stress umgehen? Wie lässt sich die "Grübelfalle" aushebeln, die uns in Depressionen stürzen kann? Wie kommt es zur Vorstellung von Zeit im eigenen Geist? Verweise auf wissenschaftlich gut evaluierte Therapieansätze der sogenannten "dritten Welle" der Verhaltenstherapie wie MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) und MBCT (Mindfulness-Based Cognitive Therapy) untermauern die Bedeutung von Achtsamkeit auch im klinisch-therapeutischen Kontext.Availability: Checking
Das Achtsamkeits-Buch / Halko Weiss ; Michael Harrer ; Thomas Dietz

by Dietz, Thomas [Koautor] | Harrer, Michael [Koautor] | Weiss, Halko [Koautor].

book Book | 2010 | Lebensführung | Transpersonale Psychologie | Psychotherapie | Achtsamkeit | Supervision | Coaching | Entschleunigung | More titles to the topic Vorstellung des Prinzips der Achtsamkeit und Entschleunigung als psychologisches Konzept, das unabhänig von spirituellen Lehren in der alltäglichen wie professionellen Praxis umgesetzt werden kann.Availability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: PS 3.2 Wei] (1).
˜Dasœ Achtsamkeits-Buch / Halko Weiss ; Michael E. Harrer ; Thomas Dietz

by Weiss, Halko [Autor] | Dietz, Thomas 1959- [Autor] | Harrer, Michael E [Autor].

computer file downloadable eBook | Psychotherapie | Coaching | Lebensführung | Achtsamkeit | Lebensplanung | More titles to the topic Vorstellung des Prinzips der Achtsamkeit und Entschleunigung als psychologisches Konzept, das unabhänig von spirituellen Lehren in der alltäglichen wie professionellen Praxis umgesetzt werden kann.Availability: Checking
Alles in bester Ordnung oder wie man lernt, das Chaos zu lieben: ein philosophischer Wegweiser vom Suchen zum Finden / Ina Schmidt

by Schmidt, Ina [Autor].

book Book | 2011 | Lebensführung | Philosophie | Chaos | Aufräumen | Ordnung | More titles to the topic Die Verfasserin gibt Denkanstöße, die helfen sollen, innere und äußere Ordnung in das eigene Leben zu bringen. Dabei ist das Nachdenken über die eigene Stellung in der Welt ein wichtiger Ausgangspunkt.Availability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: FA 1.31 Sch] (1).
Alles Öko, oder was?: wie man die Umwelt richtig schützt / Dominic Muren

by Muren, Dominic [Autor].

book Book | 2010 | Ratgeber | Lebensführung | Energieeinsparung | Umweltbewusstsein | Ökologie | Umweltschutz | Umwelt | Abfall | Haushalt | More titles to the topic "JA ABER"-Gegenüberstellungen mit Informationen und Einschätzungen zu alltagspraktischen Öko-Fragen (z.B. lokale Produkte kaufen? Aufs Fahrrad umsteigen? Mehrwegbecher benutzen?). Themenfelder: Ernährung, Einkaufen, Energie, Reisen & Verkehr, Arbeit, Abfall & Recycling oder Lifestyle.Availability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: PR 1 Mur] (1).
Der Allesforscher: Roman / Heinrich Steinfest

by Steinfest, Heinrich [Autor].

book Book | 2014 | Belletristische Darstellung | Familie | Adoption | Junge | Lebensführung | Änderung | Ärztin | Verlieben | Unfall | Führungskraft | Lebenserfahrung | Überleben | Belletristische Darstellung | More titles to the topic Ein Stuttgarter Bademeister übernimmt die Verantwortung für einen Jungen, den er zunächst für sein eigenes Kind hält. Auf einem Kletterausflug nach Tirol begegnen sie dem mutmaßlichen richtigen Vater ...Availability: Items available for loan: Stadtbibliothek Dornbirn [Call number: D LEBENSERFAHRUNG Stei] (1).
Der Allesforscher: Roman / Heinrich Steinfest

by Steinfest, Heinrich [Autor].

book Book | 2014 | Belletristische Darstellung | Familie | Adoption | Junge | Lebensführung | Änderung | Ärztin | Verlieben | Unfall | Führungskraft | Überleben | Lebenserfahrung | Belletristische Darstellung | More titles to the topic Ein Stuttgarter Bademeister übernimmt die Verantwortung für einen Jungen, den er zunächst für sein eigenes Kind hält. Auf einem Kletterausflug nach Tirol begegnen sie dem mutmaßlichen richtigen Vater ...Availability: Items available for loan: Bücherei Oberdorf [Call number: D LEBENSERFAHRUNG Ste] (1).
Als Eva noch mit Äpfeln warf: Soulfood für Frauen / Liz Howard

by Howard, Liz [Autor].

computer file downloadable eBook | Ratgeber | Lebensführung | Wohlbefinden | Weiblichkeit | Frau | Frau | More titles to the topic Mit Schilderungen persönlicher Erlebnisse, motivierenden Botschaften und schmackhaften Südstaaten-Rezepten lädt die Sängerin und Stimmtrainerin Frauen ein, sich selbst und das Leben zu feiern.Availability: Checking
˜Dasœ Alter als Geschenk: über die Kunst, in einer verrückten Welt den Verstand zu bewahren / Ruediger Dahlke

by Dahlke, Rüdiger 1951- [Verfasser] | Arkana Verlag [Verlag].

book Book | 2018 | Alter | Gesundheit | Demenz | SchlafOnline resources: Inhaltstext | Inhaltsverzeichnis Availability: Items available for loan: Bücherei Rohrbach [Call number: FA 1.23] (1). Checked out (1).

Powered by Koha