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Adrenaline Ride

Visuelles Material Visuelles Material | [2009] | Windsurfing | Wellenreiten | Skaten | Mountainbike | Fallschirmspringen | Sport | Snowboard | Kiteboarding | Freeriding | DVDExtremsportarten wie Kiteboarding, Sky Diving, Base Jumping, Wakeboarding, Speed Climbing und andere werden hier in einer einzigartigen Kollektion präsentiert. 50 Clips voller Stunts und Jumps, dokumentiert von Emmy-Award-Gewinner Scott Lindgren und Joe Jennings, unterlegt mit angesagter Musik sorgen 200 Minuten lang für spannende Unterhaltung ...Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbibliothek Dornbirn [Signatur: DVD SP 5339] (1).
AeroKick - Cardio-Workout mit Kicks & Punches / Regie und Drehb.: Elli Becker. Kamera: Michael Gsell. Darst.: Ina Münsberg

by Münsberg, Ina | Gsell, Michael | Becker, Elli.

Visuelles Material Visuelles Material | [2009] | Körperübungen | Training | Sport | Boxen | DVDReihen: Fit for Fun.Elemente aus Kickboxen und anderen Boxvarianten werden hier variiert, um den Körper zu kräftigen und die Leistungsfähigkeit des Herz-Kreislauf-Systems zu steigern. Sidekicks, Punches und Blocks werden in einem abwechslungsreichen Programm angeboten. Neben dem "normalen" Workout gibt es diverse extra Trainingsprogramme: 5 für Anfänger, 3 für Fortgeschrittene. Sportwissenschaftlerin Ina Münsberg zeichnet für den Inhalt verantwortlich und übernimmt zugleich den Part der Vorturnerin ...Verfügbarkeit: Keine Exemplare verfügbar Ausgeliehen (1).
Anti-Stress-Yoga: Entspannung für Körper und Geist / Regie: Elli Becker. Patricia Thielemann

by Thielemann, Patricia | Becker, Elli.

Visuelles Material Visuelles Material | 2012 | Sachfilm | Gesundheit | Yoga | Sport | Rücken | Stressabbau | Workout | Atmung | DVD | Ruhe finden durch Atemübungen | Besser schlafen mit Moonlight Yoga | Verspannungen lösen in Rücken & SchulternReihen: Brigitte fitness.Yoga-Expertin Patricia Thielemann hat ein umfangreiches Programm entwickelt, das einfach gut tut. Ob sanfte Dehnung und Lockerung verspannter Körperpartien, Moonlight-Yoga zum "Runterkommen" oder Pranayama (Atemübungen) für neue Kraft und befreiendes Durchatmen: Wenn ein stressiger Alltag seinen Tribut von Körper und Geist fordert, ist es höchste Zeit, sanft gegenzusteuern.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbibliothek Dornbirn [Signatur: DVD SP 8498] (1).
The Art of Flight / Regie: Curt Morgan. Darst.: Travis Rice ; John Jackson ; Mark Landvik ; Scotty Lago ...

by Lago, Scotty | Landvik, Mark | Jackson, John | Rice, Travis | Morgan, Curt.

Visuelles Material Visuelles Material | 2011 | Abenteuer | Sport | Snowboard | DVDAtemberaubende Bilder, progressive Snowboard-Action und eine packende Geschichte: Mit The Art of FLIGHT beginnt ein neues Kapitel Actionsportfilm. Der Film begleitet Snowboard-Legende Travis Rice und die weltbesten Rider auf ihrer zweijährigen Reise an Orte, die niemals zuvor mit einem Board befahren wurden ...Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbibliothek Dornbirn [Signatur: DVD SP 7057] (1).
Bauch, Beine & Po - Gezielt trainieren mit Weight Watchers: ihr effektives Bewegungstraining für mehr Fitness im Alltag

Visuelles Material Visuelles Material | 1 DVD (97 Min.) | Training | Gymnastik | Sport | Bauch | Bein | Workout | Kreislauf | DVD | FitnessReihen: Weight Watchers.Mit diesem dynamischen Workout aus der erfolgreichen Fitness-Reihe von "Weight Watchers" werden gezielt die „Problemzonen“ Bauch, Beine und Po in Form gebracht. Zusätzlich gibt es Herz-Kreislauf- und Ausdauer-Training. Alle Übungen werden von erfolgreichen Weight Watchers Teilnehmerinnen präsentiert – mit jeder Menge Spaß und guter Laune!Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbibliothek Dornbirn [Signatur: DVD SP 8727] (1).
Bigger, Stronger, Faster / Regie und Drehb.: Chris Bell. Kamera: Alex Buono. Musik: Dave Porter

by Porter, Dave | Buono, Alex | Bell, Chris.

Visuelles Material Visuelles Material | 2011 | Amerika | Sport | Gesellschaftskritik | Doping | DVD | Dokumentation | SteroideRegisseur Chris Bell dokumentiert anhand seiner eigenen Lebensgeschichte und der seiner Brüder Mike und Mark, wie die Einnahme von Anabolika und anderen Dopingsubstanzen ihr Leben beeinflusst hat. Bell versucht, die Beweggründe für die Einnahme aufzudecken und zu erklären. Seine Eltern kommen ebenso zu Wort wie seine Brüder, andere (professionelle) Sportler und Ärzte. Von den Produzenten von "Bowling for Columbine" finanzierte Dokumentation, die das immer wieder aktuelle Thema Doping beleuchtet.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Bücherei Hatlerdorf [Signatur: DVD SO Bigg] (1), Stadtbibliothek Dornbirn [Signatur: DVD SP] (1).
Bine Brändle präsentiert: Lust auf Keramik / Bine Brändle. Bastian Brändle

by Brändle, Bastian | Brändle, Bine.

Visuelles Material Visuelles Material | 2015 | Anleitung | Glasieren | Keramik | Töpfern | Freizeitgestaltung | DVDBine Brändle "Lust auf Keramik" !Und das können Sie wörtlich nehmen: beim Anschauen der 9 Kapitel bekommt man sofort Lust, direkt mit dem Töpfern anzufangen. Bine Brändle, bekannt u.a. durch ihre kreativen Ideen im "ARD Büffet", erläutert mit viel Freude und Kompetenz die Herstellung ihrer farbenfrohen und originellen Keramikobjekte. Ideal für Anfänger und inspirierend auch für fortgeschrittene Töpfer.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbibliothek Dornbirn [Signatur: DVD SP 9630] (1).
Chakra Yoga / Darsteller: Kerstin Linnartz

by Linnartz, Kerstin.

Visuelles Material Visuelles Material | 2016 | Fitness | Balance | Meditation | Entspannung | Körper | Yoga | DVDKerstin Linnartz präsentiert dir sieben Chakra Yoga-Einheiten, die speziell auf jedes Chakra ausgerichtet sind. In den 15-minütigen Sequenzen zeigt sie dir die effektivsten Übungen für innere Balance und Ausgleich zum stressigen Alltag. Als Bonus erhältst du auf dieser DVD zwei Sonnengrüße (Anfänger und Fortgeschrittene) und eine geführte Meditation. Darüber hinaus stellt dir Kerstin die unterschiedlichen Atemtechniken beim Yoga vor, die z. B. den Stoffwechsel ankurbeln oder zur Entspannung verhelfen.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbibliothek Dornbirn [Signatur: DVD SP 9710] (1).
Dancer in the dark / Regie und Drehb.: Lars von Trier. Kamera: Robby Müller. Musik: Björk. Darst.: Björk ; Catherine Deneuve ; David Morse ...

by Morse, David | Deneuve, Catherine | Björk | Trier, Lars von.

Visuelles Material Visuelles Material | [2007] | Drama | Musikfilm | Spielfilm | DVDIm Amerika der 1960er-Jahre versucht Selma, eine aus Osteuropa in die USA eingewanderte junge Frau, durch gnadenlose Selbstausbeutung, ihrem Sohn eine Augenoperation zu ermöglichen. Wie sie selbst droht er durch eine Erbkrankheit zu erblinden. Als ein verzweifelter Bekannter ihre Ersparnisse stiehlt, muss sie ihn töten, um ihm ihren Schatz wieder zu entreißen und ihrem Kind eine Zukunft zu ermöglichen. Dafür wird Selma der Prozess gemacht ... - Dramatisches Musical des dänischen Starregisseurs Lars von Trier, der für diese Arbeit, wie auch seine Hauptdarstellerin Björk, mit der "Goldenen Palme" von Cannes geehrt wurde.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbibliothek Dornbirn [Signatur: DVD SPIEL Danc 4315] (1).
Dein gesunder Rücken / Regie: Walter-Maria Krautstorfer. Red.: Matthias Pfeffer. Darst.: Dietrich Grönemeyer

by Grönemeyer, Dietrich | Pfeffer, Matthias | Krautstorfer, Walter-Maria.

Visuelles Material Visuelles Material | [2009] | Wirbelsäulengymnastik | Rückenschule | Gymnastik | Sport | Rücken | Wirbelsäule | Rückenschmerz | DVDProfessor Dr. Dietrich Grönemeyer ist einer der Rücken-Experten in Deutschland und hat auch schon mit großem Erfolg mehrere Bücher zum Thema veröffentlicht. Im 1. Kapitel der DVD erklärt er Aufbau und Funktionsweise unserer Wirbelsäule und erläutert die Ursachen von Rückenschmerzen. Das 2. Kapitel widmet sich ganz der praktischen Seite: Trainer Andy Fumolo zeigt das 20-Tage-Programm für den Rücken, bei dem alle wichtigen Muskeln gestärkt und gedehnt werden ...Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbibliothek Dornbirn [Signatur: DVD SP 5347] (1).
Dirty games: das Geschäft mit dem Sport / Filmregisseur und Drehbuchautor: Benjamin Best. Schauspieler: Bonita Mersiades ; Charles Farrell ; Tim Donaghy ...

by Donaghy, Tim | Farrell, Charles | Mersiades, Bonita | Best, Benjamin.

Visuelles Material Visuelles Material | 2016 | Sport | DVDDer preisgekrönte Dokumentarfilm blickt weltweit hinter die Kulissen der Sportwelt und zeichnet die Spur von Korruption und Betrug nach.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbibliothek Dornbirn [Signatur: DVD SP 1045] (1).
Easy Detox Yoga / Darsteller: Kate Hall

by Hall, Kate.

Visuelles Material Visuelles Material | 2016 | Sonnengruß | Lebensmittel | Bewegung | Ernährung | Kochen | Rezept | Detox | Yoga | DVDEasy Detox Yoga - Der Weg zu einem gesunden ICH Mit diesem »Sorglos-Paket« wird es dir leicht fallen, deine Ernährung und Bewegung umzustellen und du wirst dich schnell glücklicher und gesünder fühlen. Kate Hall präsentiert dir ausgewählte Yoga-Einheiten, die speziell auf Detox ausgerichtet sind. In vier intensiven 15-minütigen Yoga-Einheiten zeigt sie dir die effektivsten Übungen für die Problemzonen Bauch, Beine und Po sowie für die Arme und den Rücken. Als Bonus erhältst du mit dieser DVD noch zwei Sonnengrüße. Darüber hinaus stellt dir Kate in 14 Kochvideos ihre eigenen Rezepte vor und klärt dich über zahlreiche Lebensmittel auf.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbibliothek Dornbirn [Signatur: DVD SP 9712] (1).
Es ist nicht alles Golf, was glänzt

Visuelles Material Visuelles Material | 2013 | Golf | Humor | Sport | Satire | Dokumentation | DVDEine Dokumentation über Verzweiflung, Scheitern und die über allen Golfern schwebende und zermürbende Frage: Wie konnte es soweit kommen? Abstecher zu Bernhard Langer runden das Ganze ab. Die legendäre "Baum-Szene" verdeutlicht abschließend die Kluft zwischen verklärt-euphorischem Anfänger und desillusioniertem Hobby-Sportler.Erheiternder, mit feinem Spott versehener Beitrag für Golfer und Nichtgolfer. Der Golfer wird sich zunächst identifizieren, köstlich amüsieren und schließlich mit dem guten Gefühl aus dem Beitrag gehen, dass er A) nicht allein ist und B) gewisse Dinge eben hinzunehmen sind. Er wird sich besser fühlen - bis zum nächsten Abschlag.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbibliothek Dornbirn [Signatur: DVD SP 9935] (1).
Faszien Qi Gong: das Gesundheitstraining aus dem alten China / Regie: Clitoria Eastwood ; Darsteller: Canda

by Canda | Eastwood, Clitoria.

Visuelles Material Visuelles Material | 2016 | Faszie | Gesundheitsförderung | Übung | Entspannung | Qi-Gong | Qi Gong | DVDFaszien Qi Gong ist eine sehr sanfte Übungsmethode. Die gelenkschonenden Bewegungen fördern die Beweglichkeit des Körpers sowie den freien Fluss der Lebensenergie Qi. Im Körper zirkuliert das Qi in den Meridianen, also den Leitbahnen, die sich in Faszien, dem bindegewebigen System befinden. Im Faszien Qi Gong werden die Meridiane durch umfassende Dehnreize der Faszien durchlässig gemacht, so dass Qi und Blut frei fließen können und die Ausgeglichenheit und Gesundheit des Körpers gefördert wird. (Verlagstext)Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbibliothek Dornbirn [Signatur: DVD SP 9708] (1).
Fatburner-Bootcamp - Das gnadenlose Bodyshaping-Workout / Regie: Daniel Stegen. Darst.: Julia Schuppel

by Schuppel, Julia | Stegen, Daniel.

Visuelles Material Visuelles Material | 2015 | Fatburning | Training | Workout | Fitness | Sport | DVDTemporeiches High Intensity Intervall Training für zu Hause: dieses Workout macht kompromisslos fit. Schweißtreibende Fatburner-Elemente werden in diesem ausgeklügelten Programm mit Bodysculpting-Übungen im Stand und am Boden kombiniert. Diese Power-Kombi bringt nicht nur das Herz-Kreislauf-System in Schwung und den Körper in Bestform, sondern geht bewusst an Grenzen.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbibliothek Dornbirn [Signatur: DVD SP 9586] (1).
Fit for Fun - 10 Minute Solution: Bauch - Beine - Po: die besten Übungen speziell für Anfänger / Darst.: Cindy Whitmarsh

by Whitmarsh, Cindy.

Visuelles Material Visuelles Material | 2012 | DVD | Workout | Fitness | Sport | AbnehmenReihen: 5x10 Minuten Workouts; fit for fun.KEINE ZEIT FÜR FITNESS? Wir haben die Lösung: die 10-Minuten-Workouts! Mit Hilfe dieses Trainingsprogramms genügen bereits wenige Minuten pro Tag, um etwas für seine Fitness zu tun. Dafür haben wir 5 Dance-Workouts entwickelt, die Spaß machen und jeweils nur 10 Minuten lang sind. Diese einfachen Trainingseinheiten heizen den Fettabbau an und verschlanken den ganzen Körper. Die kompakten und hocheffizienten Workouts kann man einzeln ausführen oder mit Hilfe des DVD-Menüs zu einem eigenen 20-60 Minuten langen, individuellen Trainings-Set kombinieren - zum einzigartigen Dance Workout! (Covertext)Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbibliothek Dornbirn [Signatur: DVD SP 9860] (1).
Fit for Fun - 10 Minute Solution: Bauch Intensiv: die besten Übungen für eine sexy Figur / Darst.: Jessica Smith

by Smith, Jessica.

Visuelles Material Visuelles Material | 2012 | Abnehmen | Workout | Bauch | Fitness | Sport | DVDReihen: 5x10 Minuten Workouts; fit for fun.KEINE ZEIT FÜR FITNESS? Wir haben die Lösung: die 10-Minuten-Workouts! Mit Hilfe dieses Trainingsprogramms genügen bereits wenige Minuten pro Tag, um etwas für seine Fitness zu tun. Dafür haben wir 5 Dance-Workouts entwickelt, die Spaß machen und jeweils nur 10 Minuten lang sind. Diese einfachen Trainingseinheiten heizen den Fettabbau an und verschlanken den ganzen Körper. Die kompakten und hocheffizienten Workouts kann man einzeln ausführen oder mit Hilfe des DVD-Menüs zu einem eigenen 20-60 Minuten langen, individuellen Trainings-Set kombinieren - zum einzigartigen Dance Workout! (Covertext)Verfügbarkeit: Keine Exemplare verfügbar Ausgeliehen (1).
Fit for Fun - 10 Minute Solution: Boot Camp Workout: die besten Übungen für den ganzen Körper / Darst.: :Christine Bullock

by Bullock, Christine.

Visuelles Material Visuelles Material | 2014 | Abnehmen | Workout | Fitness | Sport | DVDReihen: 5x10 Minuten Workouts; fit for fun.Keine Zeit für Sport? Wir haben die Lösung: die 10-Minuten-Workouts! Mit Hilfe dieses Trainingsprogramms genügen bereits wenige Minuten pro Tag, um etwas für deine Fitness zu tun. Dafür haben wir 5 dynamische Workouts entwickelt, die jeweils nur 10 Minuten lang aber besonders effektiv sind. Die kompakten, hocheffizienten Übungen passen selbst in den engsten Terminkalender und werden dir zu einer super Figur verhelfen. Du kannst die Workouts einzeln machen, die Reihenfolge selbst bestimmen, oder du machst alle nacheinander für ein hochintensives 50-minütiges High-Intensity Interval Training! Bonus: Mit der interaktiven Menüführung kannst du dein eigenes Workout erstellen, indem du selbst die Reihenfolge und die Anzahl der Workouts bestimmst.Verfügbarkeit: Keine Exemplare verfügbar Ausgeliehen (1).
Fit for Fun - 10 Minute Solution: Complete Body Workout: die besten Übungen für den ganzen Körper / Darst.: Amy Bento

by Bento, Amy.

Visuelles Material Visuelles Material | 2012 | Abnehmen | Workout | Fitness | Sport | DVDReihen: 5x10 Minuten Workouts; fit for fun.KEINE ZEIT FÜR FITNESS? Wir haben die Lösung: die 10-Minuten-Workouts! Mit Hilfe dieses Trainingsprogramms genügen bereits wenige Minuten pro Tag, um etwas für seine Fitness zu tun. Dafür haben wir 5 Dance-Workouts entwickelt, die Spaß machen und jeweils nur 10 Minuten lang sind. Diese einfachen Trainingseinheiten heizen den Fettabbau an und verschlanken den ganzen Körper. Die kompakten und hocheffizienten Workouts kann man einzeln ausführen oder mit Hilfe des DVD-Menüs zu einem eigenen 20-60 Minuten langen, individuellen Trainings-Set kombinieren - zum einzigartigen Dance Workout! (Covertext)Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbibliothek Dornbirn [Signatur: DVD SP 9858] (1).
Fit for Fun - 10 Minute Solution: Dance Workout: die besten Übungen für Bauch, Beine, Po / Darst.: Leah Sarago

by Sarago, Leah.

Visuelles Material Visuelles Material | 2012 | Abnehmen | Workout | Fitness | Sport | DVDReihen: 5x10 Minuten Workouts; fit for fun.KEINE ZEIT FÜR FITNESS? Wir haben die Lösung: die 10-Minuten-Workouts! Mit Hilfe dieses Trainingsprogramms genügen bereits wenige Minuten pro Tag, um etwas für seine Fitness zu tun. Dafür haben wir 5 Dance-Workouts entwickelt, die Spaß machen und jeweils nur 10 Minuten lang sind. Diese einfachen Trainingseinheiten heizen den Fettabbau an und verschlanken den ganzen Körper. Die kompakten und hocheffizienten Workouts kann man einzeln ausführen oder mit Hilfe des DVD-Menüs zu einem eigenen 20-60 Minuten langen, individuellen Trainings-Set kombinieren - zum einzigartigen Dance Workout! (Covertext)Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Stadtbibliothek Dornbirn [Signatur: DVD SP 9861] (1).

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