Die besten Detox-Drinks : [leckere Smoothies, Säfte und Infused Waters für gesundes Entgiften][Texte und Rezete: Diana Pyter]

Contributor(s): Pyter, Diana.
Material type: materialTypeLabel  Book, 110 S. zahlr. Ill.Publisher: Köln Naumann & Göbel 2017, ISBN: 9783625178262.Theme: Ratgeber - Fit und gesundSubject(s): Entgiften | Detox | Smoothie | EntschlackenClassification: PR 1.325 Getränke, DrinksSummary: ie besten 65 Detox-Rezepte für die Entgiftung des Körpers. Vorgeschlagen werden grüne Smoothies, Superfood-Smoothies, Infused-Water und Säfte.Read more »Review: Detox - Entgiftung- und "Clean Eating" - bewusste und gesunde Ernährung - stehen derzeit hoch im Kurs. Entgiftung meint die Reinigung des Körpers von Giftstoffen sowie die Wiederherstellung des Säure-Basen-Gleichgewichts, was sowohl durch Bewegung an der frischen Luft, viel Schlaf, spezielle Yoga-Übungen, Basenbäder und eben spezielle Nahrungsmittel erreicht werden kann. Die in diesem Buch vorgeschlagenen Rezepte für grüne Smoothies, Superfood-Smoothies, Infused Water und Säfte sollen den Entgiftungs-Prozess unterstützen. Ein Birnen-Soja-Smoothie mit Wildkräutern führt dem Körper z.B. wertvolle Mineralien zu. Ein Granatapfel-Himbeer-Smoothie wirkt entzündungshemmend und versorgt den Körper mit Vitalstoffen. Grapefruit-Wasser mit Rosmarin fördert die Entgiftung der Leber und ein Spinat-Sellerie-Gurkensaft erfrischt an heißen Sommertagen wohltuend. Die 65 Rezepte sind einfach nachzumachen und attraktiv bebildert.Read more »
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SB Kochen, Wohnen, G SB Kochen, Wohnen, G Stadtbibliothek Dornbirn
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